Danh mục: Ứng dụng và công nghệ hỗ trợ lối sống lành mạnh

Hướng dẫn sử dụng các ứng dụng di động và nền tảng công nghệ để lập kế hoạch tập luyện, theo dõi dinh dưỡng và đo lường tiến bộ sức khỏe. Giúp người dùng duy trì lối sống năng động và lành mạnh mỗi ngày.